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SUMMARY:DETOX\, Finca de la Niebla - del 18 al 21 de Julio de 2025
DESCRIPTION:¿En qué consisten nuestros programas? \nEn Tu Ayuno Mx nos preocupamos por tu salud y bienestar\, por lo que para que puedas acceder a cualquiera de los programas\, realizamos de la mano de nuestros médicos una entrevista previa para conocer tu estado de salud y determinar si tu cuerpo es apto para realizar cualquiera de ellos. \nNuestros programas son integrales\, ya que se basan en el equilibrio entre Cuerpo – Mente – Espíritu\, partiendo de ahí\, comenzarás\, antes que todo a conectar con tu cuerpo\, a aprender a escucharlo\, y a ser amable con él\, y una vez ahí\, todo lo demás vendrá con total facilidad. Es importante destacar que estarás respaldado por un equipo capacitado y profesional durante todo el proceso. \nTodos los programas incluyen\, un plan de alimentación de preparación (3 a 5 días antes) para tener facilidad con la implementación del ayuno\, como uno de salida (3 a 5 días después) para tener facilidad con el reingreso a nuestra vida diaria. \n  \nEl programa Detox \nEste es el programa perfecto para comenzar a experimentar las sensaciones y los beneficios del ayuno\, consiste básicamente en darle un reset a tu cuerpo sin la duración prolongada de un ayuno. \nDurante este programa\, disfrutarás de las mismas actividades que se llevan a cabo en el programa de ayuno\, pero\, solo durante 4 días. \n  \n\n\n\n  \nTomar este Retiro
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SUMMARY:Retiro de Ayuno\, Finca de la Niebla - 18 al 24 de Julio de 2025
DESCRIPTION:¿En qué consisten nuestros programas?\n\n\nEn Tu Ayuno Mx nos preocupamos por tu salud y bienestar\, por lo que para que puedas acceder a cualquiera de los programas\, realizamos de la mano de nuestros médicos una entrevista previa para conocer tu estado de salud y determinar si tu cuerpo es apto para realizar cualquiera de ellos. \nNuestros programas son integrales\, ya que se basan en el equilibrio entre Cuerpo – Mente – Espíritu\, partiendo de ahí\, comenzarás\, antes que todo a conectar con tu cuerpo\, a aprender a escucharlo\, y a ser amable con él\, y una vez ahí\, todo lo demás vendrá con total facilidad. Es importante destacar que estarás respaldado por un equipo capacitado y profesional durante todo el proceso. \nTodos los programas incluyen\, un plan de alimentación de preparación (3 a 5 días antes) para tener facilidad con la implementación del ayuno\, como uno de salida (3 a 5 días después) para tener facilidad con el reingreso a nuestra vida diaria. \nEl Programa de Ayuno \nEl programa de ayuno consiste\, en una depuración completa de tu organismo de 7 días\, es especialmente indicado para aquellos que buscan cuidarse\, descansar\, regenerar sus órganos y si su cuerpo así lo requiere eliminar peso de manera saludable. \nEl programa incluye una supervisión médica inicial\, los jugos y caldos con los ingredientes elegidos por nuestro nutricionista a fin de asegurar las vitaminas y minerales necesarios para tu cuerpo cada día\, además de actividades físicas o de ocio diarias\, como caminatas\, yoga\, meditación\, breathwork\, charlas grupales\, charlas didácticas y de estilo de vida\, como son\, la implementación de hábitos\, gestión de tiempo\, asesoría de imagen\, contaremos con sesiones de coaching para quien lo requiera\, y un taller práctico de cocina\, para que tengas facilidad con seguir implementando tu alimentación una vez que finalice el retiro. \nTomar este Retiro
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SUMMARY:Retiro de Ayuno\, TULUM\, del 14 al 20 de Marzo de 2026
DESCRIPTION:¿En qué consisten nuestros programas?\n\n\nEn Tu Ayuno Mx nos preocupamos por tu salud y bienestar\, por lo que para que puedas acceder a cualquiera de los programas\, realizamos de la mano de nuestros médicos una entrevista previa para conocer tu estado de salud y determinar si tu cuerpo es apto para realizar cualquiera de ellos. \nNuestros programas son integrales\, ya que se basan en el equilibrio entre Cuerpo – Mente – Espíritu\, partiendo de ahí\, comenzarás\, antes que todo a conectar con tu cuerpo\, a aprender a escucharlo\, y a ser amable con él\, y una vez ahí\, todo lo demás vendrá con total facilidad. Es importante destacar que estarás respaldado por un equipo capacitado y profesional durante todo el proceso. \nTodos los programas incluyen\, un plan de alimentación de preparación (3 a 5 días antes) para tener facilidad con la implementación del ayuno\, como uno de salida (3 a 5 días después) para tener facilidad con el reingreso a nuestra vida diaria. \nEl Programa de Ayuno \nEl programa de ayuno consiste\, en una depuración completa de tu organismo de 7 días\, es especialmente indicado para aquellos que buscan cuidarse\, descansar\, regenerar sus órganos y si su cuerpo así lo requiere eliminar peso de manera saludable. \nEl programa incluye una supervisión médica inicial\, los jugos y caldos con los ingredientes elegidos por nuestro nutricionista a fin de asegurar las vitaminas y minerales necesarios para tu cuerpo cada día\, además de actividades físicas o de ocio diarias\, como caminatas\, yoga\, meditación\, breathwork\, charlas grupales\, charlas didácticas y de estilo de vida\, como son\, la implementación de hábitos\, gestión de tiempo\, asesoría de imagen\, contaremos con sesiones de coaching para quien lo requiera\, y un taller práctico de cocina\, para que tengas facilidad con seguir implementando tu alimentación una vez que finalice el retiro. \nTomar este Retiro
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SUMMARY:Retiro de Ayuno\, Valle de Bravo\, 28 de Marzo de 2026 al 03 de Abril de 2026
DESCRIPTION:¿En qué consisten nuestros programas?\n\n\nEn Tu Ayuno Mx nos preocupamos por tu salud y bienestar\, por lo que para que puedas acceder a cualquiera de los programas\, realizamos de la mano de nuestros médicos una entrevista previa para conocer tu estado de salud y determinar si tu cuerpo es apto para realizar cualquiera de ellos. \nNuestros programas son integrales\, ya que se basan en el equilibrio entre Cuerpo – Mente – Espíritu\, partiendo de ahí\, comenzarás\, antes que todo a conectar con tu cuerpo\, a aprender a escucharlo\, y a ser amable con él\, y una vez ahí\, todo lo demás vendrá con total facilidad. Es importante destacar que estarás respaldado por un equipo capacitado y profesional durante todo el proceso. \nTodos los programas incluyen\, un plan de alimentación de preparación (3 a 5 días antes) para tener facilidad con la implementación del ayuno\, como uno de salida (3 a 5 días después) para tener facilidad con el reingreso a nuestra vida diaria. \nEl Programa de Ayuno \nEl programa de ayuno consiste\, en una depuración completa de tu organismo de 7 días\, es especialmente indicado para aquellos que buscan cuidarse\, descansar\, regenerar sus órganos y si su cuerpo así lo requiere eliminar peso de manera saludable. \nEl programa incluye una supervisión médica inicial\, los jugos y caldos con los ingredientes elegidos por nuestro nutricionista a fin de asegurar las vitaminas y minerales necesarios para tu cuerpo cada día\, además de actividades físicas o de ocio diarias\, como caminatas\, yoga\, meditación\, breathwork\, charlas grupales\, charlas didácticas y de estilo de vida\, como son\, la implementación de hábitos\, gestión de tiempo\, asesoría de imagen\, contaremos con sesiones de coaching para quien lo requiera\, y un taller práctico de cocina\, para que tengas facilidad con seguir implementando tu alimentación una vez que finalice el retiro. \nTomar este Retiro
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SUMMARY:Retiro de Ayuno\, Finca de la Niebla\, del 15 de Mayo de 2026 al 21 de Mayo de 2026
DESCRIPTION:¿En qué consisten nuestros programas?\n\n\nEn Tu Ayuno Mx nos preocupamos por tu salud y bienestar\, por lo que para que puedas acceder a cualquiera de los programas\, realizamos de la mano de nuestros médicos una entrevista previa para conocer tu estado de salud y determinar si tu cuerpo es apto para realizar cualquiera de ellos. \nNuestros programas son integrales\, ya que se basan en el equilibrio entre Cuerpo – Mente – Espíritu\, partiendo de ahí\, comenzarás\, antes que todo a conectar con tu cuerpo\, a aprender a escucharlo\, y a ser amable con él\, y una vez ahí\, todo lo demás vendrá con total facilidad. Es importante destacar que estarás respaldado por un equipo capacitado y profesional durante todo el proceso. \nTodos los programas incluyen\, un plan de alimentación de preparación (3 a 5 días antes) para tener facilidad con la implementación del ayuno\, como uno de salida (3 a 5 días después) para tener facilidad con el reingreso a nuestra vida diaria. \nEl Programa de Ayuno \nEl programa de ayuno consiste\, en una depuración completa de tu organismo de 7 días\, es especialmente indicado para aquellos que buscan cuidarse\, descansar\, regenerar sus órganos y si su cuerpo así lo requiere eliminar peso de manera saludable. \nEl programa incluye una supervisión médica inicial\, los jugos y caldos con los ingredientes elegidos por nuestro nutricionista a fin de asegurar las vitaminas y minerales necesarios para tu cuerpo cada día\, además de actividades físicas o de ocio diarias\, como caminatas\, yoga\, meditación\, breathwork\, charlas grupales\, charlas didácticas y de estilo de vida\, como son\, la implementación de hábitos\, gestión de tiempo\, asesoría de imagen\, contaremos con sesiones de coaching para quien lo requiera\, y un taller práctico de cocina\, para que tengas facilidad con seguir implementando tu alimentación una vez que finalice el retiro. \nTomar este Retiro
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SUMMARY:Retiro de Ayuno\, Hotel de aventura Picocanoa - 05 al 11 de Julio de 2026
DESCRIPTION:¿En qué consisten nuestros programas?\n\n\nEn Tu Ayuno Mx nos preocupamos por tu salud y bienestar\, por lo que para que puedas acceder a cualquiera de los programas\, realizamos de la mano de nuestros médicos una entrevista previa para conocer tu estado de salud y determinar si tu cuerpo es apto para realizar cualquiera de ellos. \nNuestros programas son integrales\, ya que se basan en el equilibrio entre Cuerpo – Mente – Espíritu\, partiendo de ahí\, comenzarás\, antes que todo a conectar con tu cuerpo\, a aprender a escucharlo\, y a ser amable con él\, y una vez ahí\, todo lo demás vendrá con total facilidad. Es importante destacar que estarás respaldado por un equipo capacitado y profesional durante todo el proceso. \nTodos los programas incluyen\, un plan de alimentación de preparación (3 a 5 días antes) para tener facilidad con la implementación del ayuno\, como uno de salida (3 a 5 días después) para tener facilidad con el reingreso a nuestra vida diaria. \nEl Programa de Ayuno \nEl programa de ayuno consiste\, en una depuración completa de tu organismo de 7 días\, es especialmente indicado para aquellos que buscan cuidarse\, descansar\, regenerar sus órganos y si su cuerpo así lo requiere eliminar peso de manera saludable. \nEl programa incluye una supervisión médica inicial\, los jugos y caldos con los ingredientes elegidos por nuestro nutricionista a fin de asegurar las vitaminas y minerales necesarios para tu cuerpo cada día\, además de actividades físicas o de ocio diarias\, como caminatas\, yoga\, meditación\, breathwork\, charlas grupales\, charlas didácticas y de estilo de vida\, como son\, la implementación de hábitos\, gestión de tiempo\, asesoría de imagen\, contaremos con sesiones de coaching para quien lo requiera\, y un taller práctico de cocina\, para que tengas facilidad con seguir implementando tu alimentación una vez que finalice el retiro. \nTomar este Retiro
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LOCATION:Hotel de aventura Picocanoa Rodavento\, Jalcomulco\, Veracruz\, Camino a Santa Maria Número 04\, Jalcomulco\, Veracruz\, 91720\, Mexico
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SUMMARY:Retiro de Ayuno\, Finca de la Niebla\, del 08 de Agosto de 2026 al 14 de Agosto de 2026
DESCRIPTION:¿En qué consisten nuestros programas?\n\n\nEn Tu Ayuno Mx nos preocupamos por tu salud y bienestar\, por lo que para que puedas acceder a cualquiera de los programas\, realizamos de la mano de nuestros médicos una entrevista previa para conocer tu estado de salud y determinar si tu cuerpo es apto para realizar cualquiera de ellos. \nNuestros programas son integrales\, ya que se basan en el equilibrio entre Cuerpo – Mente – Espíritu\, partiendo de ahí\, comenzarás\, antes que todo a conectar con tu cuerpo\, a aprender a escucharlo\, y a ser amable con él\, y una vez ahí\, todo lo demás vendrá con total facilidad. Es importante destacar que estarás respaldado por un equipo capacitado y profesional durante todo el proceso. \nTodos los programas incluyen\, un plan de alimentación de preparación (3 a 5 días antes) para tener facilidad con la implementación del ayuno\, como uno de salida (3 a 5 días después) para tener facilidad con el reingreso a nuestra vida diaria. \nEl Programa de Ayuno \nEl programa de ayuno consiste\, en una depuración completa de tu organismo de 7 días\, es especialmente indicado para aquellos que buscan cuidarse\, descansar\, regenerar sus órganos y si su cuerpo así lo requiere eliminar peso de manera saludable. \nEl programa incluye una supervisión médica inicial\, los jugos y caldos con los ingredientes elegidos por nuestro nutricionista a fin de asegurar las vitaminas y minerales necesarios para tu cuerpo cada día\, además de actividades físicas o de ocio diarias\, como caminatas\, yoga\, meditación\, breathwork\, charlas grupales\, charlas didácticas y de estilo de vida\, como son\, la implementación de hábitos\, gestión de tiempo\, asesoría de imagen\, contaremos con sesiones de coaching para quien lo requiera\, y un taller práctico de cocina\, para que tengas facilidad con seguir implementando tu alimentación una vez que finalice el retiro. \nTomar este Retiro
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