Hormone balance / AYURVEDA
Este es un retiro de ayuno para mantener el balance hormonal del cuerpo; está basado en el Ayurveda, que es un sistema de medicina tradicional originario de la India, el cual se enfoca en el equilibrio de los elementos y la energía vital del cuerpo. Su nombre proviene del sánscrito, «Ayur» que significa «vida» y «Veda» que significa «conocimiento» o «sabiduría», por lo que se traduce como «la ciencia de la vida».
Ayurveda has a comprehensive approach to health, which includes the regulation and balance of hormones, essential for physical and mental well-being, without neglecting the connection between the body, mind and emotions. This traditional medicine system is very complete as it is based on the balance of the doshas, on healthy digestion, on the management of stress and the proper use of herbs and Ayurvedic therapies to restore and maintain the balance of the body.
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